В мастер-группе "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ " вас ждет глубокое погружение в тему эмоциональной грамотности.
Научный ментор Елена Владимировна Делендик будет сопровождать вас весь курс обучения — с ней вы заглянете внутрь себя, проработаете травмирующие ситуации из прошлого и тревогу о будущем, научитесь восстанавливать эмоциональное равновесие и избавляться от эмоциональной зависимости, наладите здоровые отношения с собой и окружением.
Научный ментор Елена Владимировна Делендик будет сопровождать вас весь курс обучения — с ней вы заглянете внутрь себя, проработаете травмирующие ситуации из прошлого и тревогу о будущем, научитесь восстанавливать эмоциональное равновесие и избавляться от эмоциональной зависимости, наладите здоровые отношения с собой и окружением.
КАКИЕ ТЕМЫ ВЫ ОСВОИТЕ НА КУРСЕ?
1. Эмоциональная грамотность. Последствия эмоциональной безграмотности.
2. Эмоциональное здоровье. Лайфхаки эмоциональной безопасности и техники восстановления внутреннего равновесия.
3. Близость и доверие. Разрушители доверия. Упражнения и лайфхаки восстановления доверия к себе.
4. Распознавание эмоций. Сложные чувства и их формулы.
5. Привязанность: здоровая или неадекватная (слияние). Значимые фигуры и их влияние. Виды взаимодействий.
6. Эмоциональная зависимость. Как отследить слияние? Что не так? И как с этим справиться?
7. Назначение эмоций. Чувства стыда, обиды, страха, жалости: что с ними делать?
8. Треугольник С. Карпмана. Выход из треугольника С.Карпмана: стратегии поведения. Перспективы и ошибки стратегий выхода из треугольника.
9. Умения зрелой личности. Уверенность в себе: что можно сделать? Интерес к собственной жизни. Управление жизнью и эмоциями. Самоорганизация и самоподдержка.
10. Умение жить в условиях неопределенности. Лайфхаки общения и уникальности.
2. Эмоциональное здоровье. Лайфхаки эмоциональной безопасности и техники восстановления внутреннего равновесия.
3. Близость и доверие. Разрушители доверия. Упражнения и лайфхаки восстановления доверия к себе.
4. Распознавание эмоций. Сложные чувства и их формулы.
5. Привязанность: здоровая или неадекватная (слияние). Значимые фигуры и их влияние. Виды взаимодействий.
6. Эмоциональная зависимость. Как отследить слияние? Что не так? И как с этим справиться?
7. Назначение эмоций. Чувства стыда, обиды, страха, жалости: что с ними делать?
8. Треугольник С. Карпмана. Выход из треугольника С.Карпмана: стратегии поведения. Перспективы и ошибки стратегий выхода из треугольника.
9. Умения зрелой личности. Уверенность в себе: что можно сделать? Интерес к собственной жизни. Управление жизнью и эмоциями. Самоорганизация и самоподдержка.
10. Умение жить в условиях неопределенности. Лайфхаки общения и уникальности.
1. Эмоциональная грамотность. Последствия эмоциональной безграмотности.
2. Эмоциональное здоровье. Лайфхаки эмоциональной безопасности и техники восстановления внутреннего равновесия.
3. Близость и доверие. Разрушители доверия. Упражнения и лайфхаки восстановления доверия к себе.
4. Распознавание эмоций. Сложные чувства и их формулы.
5. Привязанность: здоровая или неадекватная (слияние). Значимые фигуры и их влияние. Виды взаимодействий.
6. Эмоциональная зависимость. Как отследить слияние? Что не так? И как с этим справиться?
7. Назначение эмоций. Чувства стыда, обиды, страха, жалости: что с ними делать?
8. Треугольник С. Карпмана. Выход из треугольника С.Карпмана: стратегии поведения. Перспективы и ошибки стратегий выхода из треугольника.
9. Умения зрелой личности. Уверенность в себе: что можно сделать? Интерес к собственной жизни. Управление жизнью и эмоциями. Самоорганизация и самоподдержка.
10. Умение жить в условиях неопределенности. Лайфхаки общения и уникальности.
2. Эмоциональное здоровье. Лайфхаки эмоциональной безопасности и техники восстановления внутреннего равновесия.
3. Близость и доверие. Разрушители доверия. Упражнения и лайфхаки восстановления доверия к себе.
4. Распознавание эмоций. Сложные чувства и их формулы.
5. Привязанность: здоровая или неадекватная (слияние). Значимые фигуры и их влияние. Виды взаимодействий.
6. Эмоциональная зависимость. Как отследить слияние? Что не так? И как с этим справиться?
7. Назначение эмоций. Чувства стыда, обиды, страха, жалости: что с ними делать?
8. Треугольник С. Карпмана. Выход из треугольника С.Карпмана: стратегии поведения. Перспективы и ошибки стратегий выхода из треугольника.
9. Умения зрелой личности. Уверенность в себе: что можно сделать? Интерес к собственной жизни. Управление жизнью и эмоциями. Самоорганизация и самоподдержка.
10. Умение жить в условиях неопределенности. Лайфхаки общения и уникальности.
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ?
Глубокое погружение в тему эмоций
Вас ждет грамотное сочетание теории и практики — вы будете формировать новое поведение по мере получения новых знаний
Регулярная обратная связь
Непосредственное общение с ментором и ежедневное сопровождение — с видеоответами на ваши вопросы и персональными комментариями по домашним заданиям
Группа поддержки
Вы получите доступ в чат обсуждения, чтобы делиться впечатлениями, получать мотивацию и задавать вопросы тренеру
Удобный график обучения
Вы сами выбираете время и место для изучения видеоматериалов и освоения новых навыков
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ?
- Глубокое погружение в тему эмоцийВас ждет грамотное сочетание теории и практики — вы будете формировать новое поведение по мере получения новых знаний
- Регулярная обратная связьНепосредственное общение с тренером и ежедневное сопровождение — с видеоответами на ваши вопросы и персональными комментариями по домашним заданиям
- Группа поддержкиВы получите доступ в чат обсуждения, чтобы делиться впечатлениями, получать мотивацию и задавать вопросы тренеру
- Удобный график обученияВы сами выбираете время и место для изучения видеоматериалов и освоения новых навыков
КАК ОРГАНИЗОВАНО ОБУЧЕНИЕ В МАСТЕР-ГРУППЕ?
4 недели активной работы над собой и сопровождение ментора, с возможностью задавать вопросы
10 обучающих видео в записи по 20-30 минут — изучайте материал и практикуйте в удобное время
Новые задания через день — ПН, СР, ПТ, 2-3 дня на освоение материалов каждого учебного дня — формируем навык самоорганизации
Закрытая группа в Telegram с теорией, тестами и практическими заданиями
+ группа обсуждения для поддержки
и мотивации
Ежедневная обратная связь ментора
для всей группы и каждого участника индивидуально
Дополнительные материалы — статьи, списки фильмов и книг, полезные ссылки
О ТРЕНЕРЕ
Елена Владимировна
Делендик
Делендик
руководитель проекта DISSER.BY, кандидат наук, автор 40 научных публикаций, сертифицированный коуч Международного союза коучей, дипломированный педагог с многолетним опытом, автор и тренер международных программ обучения. Готовит аспирантов к защите по широкому кругу специальностей в разных науках: экономические, педагогические, психологические, социальные, технические, юридические, химические, филологические, искусствоведение, культурология и другие
сертифицированный коуч ICU и тренер уверенности с психолого-педагогическим образованием (более 16 лет),
автор обучающих программ
и трансформационных игр, руководитель Школы Очарования уже более 6 лет, автор книги "Как женщине оставаться женщиной", кандидат наук.
автор обучающих программ
и трансформационных игр, руководитель Школы Очарования уже более 6 лет, автор книги "Как женщине оставаться женщиной", кандидат наук.
Елена Владимировна Делендик
ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ В МАСТЕР-ГРУППЕ
VIP
489 BYN
- Курс из 10 видеозанятий и методичка с лекциями и заданиями
- Доступ в общий чат обсуждения, ответы тренера на вопросы
- Ежедневная групповая видеоподдержка ментора
- Консультации от ментора (до 45 минут)
- Полный обзор домашних заданий и рекомендации регулярно в личном чате
- Доступ к материалам в течение месяца после завершения обучения
Стандарт
199 BYN
- Курс из 10 видеозанятий и методичка с лекциями и заданиями
- Доступ в общий чат обсуждения, ответы ментора на вопросы
- Ежедневная групповая видеоподдержка ментора
- Краткий обзор домашних заданий и рекомендации регулярно в личном чате
- Доступ к материалам в течение месяца после завершения обучения
Легкий
33 BYN
- Курс из 10 видеозанятий и методичка с лекциями и заданиями
- Доступ в общий чат обсуждения, ответы ментора на вопросы
- Ежедневная групповая видеоподдержка ментора
- Краткий обзор домашних заданий и рекомендации один раз в неделю в личном чате
- С риском выбыть, если не делать домашние задания
ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ В МАСТЕР-ГРУППЕ
489 BYN
VIP
- Курс из 10 видеозанятий и методичка с лекциями и заданиями
- Доступ в общий чат обсуждения, ответы тренера на вопросы
- Ежедневная групповая видеоподдержка ментора
- Консультации от ментора (до 45 минут)
- Полный обзор домашних заданий и рекомендации регулярно в личном чате
- Доступ к материалам в течение месяца после завершения обучения
199 BYN
Стандарт
- Курс из 10 видеозанятий и методичка с лекциями и заданиями
- Доступ в общий чат обсуждения, ответы ментора на вопросы
- Ежедневная групповая видеоподдержка ментора
- Краткий обзор домашних заданий и рекомендации регулярно в личном чате
- Доступ к материалам в течение месяца после завершения обучения
33 BYN
Легкий
- Курс из 10 видеозанятий и методичка с лекциями и заданиями
- Доступ в общий чат обсуждения, ответы ментора на вопросы
- Ежедневная групповая видеоподдержка ментора
- Краткий обзор домашних заданий и рекомендации один раз в неделю в личном чате
- С риском выбыть, если не делать домашние задания
НАС ЧАСТО СПРАШИВАЮТ
Доступ к интенсиву Вы получаете после оплаты выбранного тарифа.
==> ОПЛАТИТЬ
Если Вы резидент Республики Беларусь, то оплатить можно как произвольный платеж по реквизитам в интернет-банкинге: Индивидуальный предприниматель
Делендик Елена Владимировна
ИП Делендик Елена Владимировна
УНП 192186633 Р/с в бел. рублях No BY14BPSB30131649150149330000
BIC: BPSBBY2X
==> ОПЛАТИТЬ
Если Вы резидент Республики Беларусь, то оплатить можно как произвольный платеж по реквизитам в интернет-банкинге: Индивидуальный предприниматель
Делендик Елена Владимировна
ИП Делендик Елена Владимировна
УНП 192186633 Р/с в бел. рублях No BY14BPSB30131649150149330000
BIC: BPSBBY2X
Наши аспиранты — наша главная ценность, и мы гарантируем полную безопасность и анонимность ваших данных, вся информация, которую мы получаем от вас, используется для поддержания качества вашего обучения, любые публикации ТОЛЬКО с вашего разрешения.
Сразу после регистрации у вас откроется страница с ссылкой на закрытую группу в Телеграм.
Присоединяйтесь к группе, оплачивайте выбранный тариф по реквизитами для оплаты и ожидайте начала мастер-группы.
После отплаты необходимо отправить скрин на почту disser.by@gmail.com
Присоединяйтесь к группе, оплачивайте выбранный тариф по реквизитами для оплаты и ожидайте начала мастер-группы.
После отплаты необходимо отправить скрин на почту disser.by@gmail.com
Пожалуйста, напишите нам об этом на почту disser.by@gmail.com и мы с вами обязательно свяжемся.
Оставьте заявку, и мы вышлем подробности участия в ваш Telegram |
Свяжитесь с нами,
если остались вопросы
если остались вопросы
+375 29 706 40 07
disser.by@gmail.com
disser.by@gmail.com
